三代人工试管代孕机构辽阳三代试管婴儿供卵费用想要了解子宫内膜情况，除了B超、宫腔镜等检查方法，很重要的一个方法就是——月经。通过观察每个月的月经情况，一定程度上能够了解自己的内膜状态哦。
比如：
1⃣在排除内异症及妇科炎症的情况下，痛经明显，可能存在宫腔血流不畅的情况；
2⃣月经颜色发黑，可能内膜脱落不完全或者内膜血流不好；
3⃣月经量减少，可能是内膜开始变薄或者存在黏连；
4⃣月经量增多，可能是内膜异常增生甚至存在子宫肌瘤。
不过以上是辅助判断方法， 如果通过自检判断有类似情况，建议大家能够及时去寻求医生帮助，不要耽误治疗！
✨那么，为了备孕胚胎能够顺利着床，子宫内膜有哪些“金标准”呢？
1⃣子宫内膜的厚度
内膜厚度是胚胎着床的首要条件，没有适合的厚度，其他再完美也白搭。一般情况下，比较适合胚胎着床的子宫内膜厚度为8-14mm.
内膜过薄或者过厚都会影响胚胎的正常着床，从原因来看，除了基底层损伤会造成内膜过薄外，主要的问题和体内激素水平有关。
2⃣子宫内膜不均匀
除了内膜厚度，B超报告还常出现的一句话是 子宫内膜不均匀。不过先别慌，子宫内膜的生长本身就是随着激素的变化而周期性变化的，因此我们不能以固定标准去衡量内膜。
不同的检查时间，内膜的表现也不同。因此如果看到检查结果说内膜不均，可以在月经干净3天后再复查B超，往往能收获惊喜。
不过如果三天后检查依然内膜不均，就需要排查是不是由于月经脱落不完全，甚至息肉、炎症等影响了内膜的形态。
3⃣子宫内膜血流欠佳
血流不够丰富，很容易出现内膜生长不均或质地不够松软的情况。
很多针对内膜过薄治疗里最重要的一步，都是增加子宫内膜的血流，如低剂量的阿司匹林、维生素E等，都是为了改善血管活性。因此，日常做好“活血”这件事很重要！
4⃣被炎症所累
虽然内膜炎症可能没有任何症状，也很难从平时的B超检查中看出端倪，但子宫内膜炎其实相当常见，甚至可以说是妇科疾病中最常见的一种。
其中慢性子宫内膜炎更是经常与慢性宫颈炎、慢性输卵管炎同时存在，是导致流产的最常见原因。
以上是如何通过自己的月经情况判断自己的内膜状态，以及在备孕过程中子宫内膜的常见的四类问题。谢谢@助孕侠 的宝藏笔记♥️♥️p南京代生孩子男