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大概孕12周左右就开始有皮和双腿痒的迹象，目前没有其他不舒服，只是有些孕反，我也没有过敏史。但之前冬天干燥以前腿也痒过，没这么严重的痒过，现在晚上洗完澡特别痒。已经孕13周了，会不会有什么问题？有没有缓解的好办法？

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孕12周肚皮、双腿痒应该是皮肤干燥所致。一般皮肤干燥可以引起或加重瘙痒，因此，应该对具有全身症状的所有患者进行关于正确护理皮肤的教育。例如，沐浴时应该使用温和的沐浴露，患者应该每日涂用润肤剂（比如大宝SOD蜜或者凡士林等）。并且冬天不建议频繁洗澡，一般来说一周2-3次会比较合适。

同时暴露于热环境也可能加重瘙痒症状。轻质衣物、空调和应用微温的(水温不宜太热)水淋浴或沐浴，都可能缓解症状。还可以提供皮肤凉爽感觉的洗剂，比如炉甘石洗剂或含有薄荷的沐浴露。

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