产后瘦身不仅清汤寡水 肉食in　　产后瘦身是对产后新妈百说不烦的话题，为啥呢?因为产后新妈普遍被养出了赘肉，问新妈有几多愁，恰似腰部赘肉累累

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有几个女性不想要婀娜多姿的身材，回到职场那叫人羡慕。生了宝宝身材还那么曼妙，带有几分成熟的性感。这不，为此很多新妈为了瘦身也是蛮拼的，肉更是不敢吃，不过，谁说吃肉就一定长肉?产后带肉食谱 新妈吃了还能瘦身　　【黄耆茯苓鸡汤】　　材料：鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、茯苓、红枣。　　调味料：盐、料酒。　　作法：鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、茯苓、红枣清水冲净。将上述加6碗水熬汤，大火开后转小火煮约25分钟，加料酒及盐调味，起锅前加入蒟蒻丝(零热量、有饱涨感)即可食用。　　功效：补中益气，去湿消脂。　　【香菇鱼片粥】　　材料：各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。　　调味料：香油、盐、胡椒粉。　　作法：鱼切片，芹菜洗净并切碎备用。白米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后，加入姜丝、鱼片、香菇以大火煮开后，再加入芹菜末及调味料即可。　　功效：低油烹调。亦可将白米改成胚芽米或糙米。　　【萝卜鲜虾】　　材料：草虾、红萝卜、白萝卜、柴鱼片。　　调味料：盐。　　作法：草虾洗净备用，白萝卜、红萝卜分别洗净、去皮、切大块。锅中入水加入白萝卜、红萝卜及柴鱼片一起煮至萝卜熟烂后，再放入炒虾。待水滚后，加入调味料即可。　　功效：热量低、高纤维，又有饱足感。此道菜是减重者的极佳选择。 广州试管婴儿医院排名：泰国知名试管婴儿医院授权服务中心 　　南方39(Thaiyue Health)是一家专注泰国医疗接待的服务公司第三代试管婴儿，成立于2011年，总部在泰国曼谷，并在广州、香港、北京设立子公司。南方39与泰国16家顶级知名试管医院达成战略合作，服务全球客户，服务范围涵盖泰国试管婴儿、冷冻卵子、抗衰老广州试管婴儿医院排名、俄罗斯试管等，凭借专业、高效、优质的医疗服务被誉为最佳医疗服务接待品牌，迅速成为泰国试管婴儿领域的行业标杆。　　南方39拥有多年的从业经验，以及独具中医调理、名医坐诊、高级助孕餐、保胎治疗等自身优势全方位提高泰国试管婴儿客户的成功率，使之高出同行30%的成功率。从国内咨询到泰国治疗期间，我们将优先为客户预约拥有多年试管坐诊经验、擅长不孕不育疑难杂症、高龄二胎的试管权威专家，同时配有资深医疗翻译、生活翻译，中泰两国营养师提供助孕膳食，让您全程无忧!　　南方39拥有庞大的医疗接待团队及完善的服务体系广州试管婴儿医院排名，面向中国、欧美等市场，诚意邀请各区域有志合作之士加入我司，共同探讨、开拓中国乃至世界医疗旅游市场，服务更多生育群体。 剖腹产淋浴的正确方法省立能供卵吗 　　剖腹产后，女性不能像自然分娩的女性那样方便自由地淋浴。这是因为剖腹产后的伤口虽然已经切除，但省里能提供卵子吗？但是洗澡的时候要注意伤口的愈合。洗澡的时候尽量不要让水压太高，省的能不能提供鸡蛋导致伤口破裂。　　此外，长发的女性最好在洗澡前用干毛巾包裹头发。能提供鸡蛋吗？淋浴后，即使全身发烫，也不要暴露在风中。

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开空调时，新妈妈洗澡后尽量不要往空调里吹气，以免着凉。　　洗澡时地板上会有很多水，又湿又滑，容易导致人摔倒。洗澡前要做好防滑工作。鸡蛋可以由省里提供吗？洗澡前一定要保持浴室地板干净。省内能提供鸡蛋吗？洗澡的时候可以穿一些摩擦力比较大的拖鞋，这样洗澡的时候就不容易摔倒，导致伤口破裂。