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怀孕早期,孕妇容易流产。这个时候,胎儿处在不稳定期。但是,只要孕妈妈做好保胎工作,胎儿都会健康发育。不过,大部分的孕妈妈都不知道应该如何保胎,也不知道保胎用户注意些什么。那么,保胎到底需要注意些什么呢?
首先,保胎一定要注意休息足够。怀孕之后,孕妇的睡眠时间应该更长一些,每天晚上大概八个小时。白天,孕妇要最少保证有一个小时左右的睡眠时间。孕妇睡觉的时候,脑部会有生长激素分泌,有利于胎儿长大。
第二,孕妇要注意远离噪音,千万不能够长期呆在很吵的地方,因为噪音有可能导致孕妇流产。
最后,孕妇还要注意不要过度操劳,手上的工作最好放一放,不然会使得身体里面的激素分泌混乱,影响胎儿发育情况。
孕妇可以吃一些安胎的中草药。黄芪是能够帮助清热的安胎药物。孕妇可以喝一点黄芪汤。